Nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào ạ? Em có lên mạng tìm hiểu thì thấy có rất nhiều phương pháp giúp răng trắng sáng nhưng không biết được cách nào mới là tốt nhất và an toàn cho sức khỏe nhất. Mong bác sĩ tư vấn giúp ạ. (Vân Anh, Đà Nẵng)
Bác sĩ tư vấn:
Chào Vân Anh, cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Đúng như bạn tìm hiểu, hiện nay có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng được đưa vào ứng dụng hay những kinh nghiệm, mẹo vặt tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà. Với thắc mắc nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào chúng tôi xin được tư vấn cho bạn như sau.
Nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào?
Hàm răng ố vàng luôn đem đến cho bạn sự tự ti và hạn chế rất nhiều cơ hội giao tiếp. Vậy chúng ta nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào? Hãy cùng tham khảo ba cách tẩy trắng răng được áp dụng phổ biến ngay sau đây
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên phổ biến như bột nở Baking Soda, vỏ chuối chín, dâu tây, mía, táo xanh hay các loại hạt vỏ cứng (óc chó, hạnh nhân, hạt dẻ,..) rất dễ kiếm và không mất quá nhiều thời gian sơ chế. Bạn có thể tìm thấy chúng ngay trong căn bếp của nhà mình và không cần chế biến cầu kì, chỉ sau khoảng 3-5 tháng hàm răng sẽ sáng đều lên trông thấy.
Dùng miếng dán trắng răng
Đây được xem là phương pháp tẩy trắng răng cấp tốc tại nhà được nhiều người áp dụng. Ưu điểm của miếng dán trắng răng là gọn nhẹ, giá cả hợp lý và rất dễ sử dụng. Tuy nhiên, bên cạnh hiệu quả đem lại thì miếng dán trắng răng cũng tiềm ẩn một số nguy cơ gây tổn thương cho nướu.
Có nhiều loại miếng dán trắng răng như Vivid, Crest 3D White,… chứa các chất tẩy trắng răng. Tuy nhiên, bạn khó lòng kiểm soát được liều lượng thuốc tẩy có phù hợp với cơ địa của mình hay không nên sẽ rất dễ khiến nướu sưng đỏ, chảy máu hoặc thậm chí nhiễm trùng.
Phương pháp Nha khoa
Phương pháp nha khoa có lẽ là cách giải quyết tốt nhất trong trường hợp này. Tại phong khám, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và tư vấn cho bạn cơ chế hoạt động của kỹ thuật tẩy trắng răng mới nhất – Laser Whitening. Với bước sóng màu xanh, thành phần hóa học trong thuốc tẩy sẽ hoạt hóa và thấm vào men răng, cắt đứt liên kết tạo màu và đưa răng trở lại màu trắng sáng chỉ với 60 phút thực hiện.
Lưu ý giúp răng luôn trắng sáng
- Đánh răng hàng ngày bằng bàn chải lông mềm theo ngược chiều kim đồng hồ.
- Súc miệng bằng dung dịch chuyên dụng hoặc nước muối ấm sau khi ăn.
- Dùng chỉ nha khoa lấy hết thức ăn giắt ở kẽ răng và súc miệng lại bằng nước muối.
- Hạn chế các thực phẩm như bánh kẹo, cà phê, rượu bia, phẩm màu,…
- Tích cực ăn rau củ quả và trái cây đặc biệt là dâu tây, mía và chuối chín.
- Hạn chế ăn tương ớt, mù tạt và các thực phẩm quá nóng/quá lạnh.
- Tăng cường uống sữa và thực phẩm chứa nhiều canxi giúp răng khỏe mạnh.
- Thăm khám nha khoa và tiến hành cạo vôi răng định kỳ.
(Mỗi bệnh nhân sẽ có kết quả khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người)
Nếu bạn còn phân vân không biết nên tẩy trắng răng bằng phương pháp nào, hãy tìm đến trung tâm Nha khoa Đăng Lưu và nhờ bác sĩ tư vấn. Bạn cũng nên chú ý cách chăm sóc răng miệng hàng ngày và duy trì chế độ ăn uống khoa học, chắc chắn bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng sáng cùng hơi thở thơm tho suốt cả ngày.
